使用专业的七步洗手法来洗手，每个步骤应不少于15秒钟，普通情况下洗手时间最少需要30秒以上，以达到有效的清洁。先洗手掌，将双手浸泡水中，然后涂上肥皂或是洗手液，双手掌心相对，手指并拢相互揉搓。来回揉搓五次左右，需要揉搓15秒左右。然后洗手背

1、首先明白煮土豆的软硬对影响口味的区别，如果有老人可以煮松软一点，但一般煮土豆以较有脆为美味，有嚼感。所以可以保持土豆有一定的脆硬较好。 2、首先去掉土豆皮，用毛巾等，粗糙的纸布搓揉土豆，把土豆表皮搓揉一遍，将搓揉过的小土豆用水清洗，

第一步：手心手背交替搓第二步：手心手背交替搓第三步：双手交叉搓指缝第四步：弯曲互握搓关节第五步：交替揉搓大拇指第六步：指尖并拢搓掌心扩展资料擦手注意事项手洗净后，擦手也不可掉以轻心。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并