覆盆子，其又称小托盘，覆盆，是蔷薇科植物覆盆子植物的果实，可以当做水果鲜食，其果实干燥以后是传统中药材，有很多功效和作用，那么覆盆子能提高性功能吗?覆盆子怎么吃好?下面就一起来具体了解一下，不要错过咯。
覆盆子能提高性功能吗
覆盘子中含有十几种人体必需的氨基酸，还含有一些黄酮类化合物和天然活性多糖，人们食用以后能滋补身体，也能提高肾功能，它温肾壮阳的功效特别出色，平时最适合那些肾功能不全和肾虚的人群饮用。
《本草通玄》：“覆盆子，甘平入肾，起阳治痿，固精摄溺，强肾而无燥热之偏，固精而无疑涩之害，金玉之品也。”由此可知，覆盆子在我国的很多中医药方中都是作为补肾固精的药物来使用，对肾虚有很好的治疗效果。
覆盆子怎么吃好
1、作为水果的食用方法。覆盆子最佳吃法就是像水果一样，洗干净了就直接吃，最好是把它洗干净后用水泡个一刻钟(加些盐为宜)，然后涮干净后就可以吃了，色味都要比桑葚要好的多。
2、作为药材的食用方法。覆盆子药用的食用方法，普通人可以将其以辅料形式添加到汤、粥中做成药膳;阳wei早xie、遗jing滑jing的人，可单用研末服，亦可与沙苑子、山茱萸、芡实、龙骨等补肾涩精药配伍;肝肾亏损，精血不足，目视昏花的人，可单用久服，亦可与桑椹子、枸杞子、怀生地等相配。
3、覆盆子做菜。覆盆子作为一种果肉，可以洗干净后直接吃。这是最普通的吃法。此外，覆盆子还可以作为食材加入到膳食中，成为日常餐桌上的美味佳肴。
覆盆子中所含的各种活性成分，能够改善阴茎的血液循环，提高性神经的兴奋性，使男性性器官焕发勃勃生机，故覆盆子对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。
覆盆子和树莓的区别
覆盆子和树莓的区别主要在于外观不同、功效不同、治疗病症不同、禁忌不同等。
1、外观不同
覆盆子的果实一般呈卵形或椭圆形，多为暗红色或紫红色。而树莓的果实一般呈暗红色或紫红色，并且果肉质地柔软。
2、功效不同
覆盆子具有固精缩尿、益肝肾明目的功效，在临床上可以用于缓解肾气不足引起的遗精、滑精、遗尿、尿频、白浊等症状，也可以用于缓解肝肾不足引起的视物昏花、目暗不明等症状。而树莓具有清热利湿、凉血解毒的功效，在临床上可以用于缓解湿热泄泻、痢疾、疮痈肿毒等症状，也可以用于缓解跌打损伤引起的局部瘀肿疼痛症状。
3、治疗病症不同
覆盆子可以用于治疗肾气不足引起的遗精、滑精、遗尿、尿频、白浊等症状，也可以用于治疗肝肾不足引起的视物昏花、目暗不明等症状。而树莓可以用于治疗跌打损伤引起的局部瘀肿疼痛症状，也可以用于治疗吐血、衄血、便血等出血病症。
4、禁忌不同
覆盆子对于阴虚火旺、大便溏泄的患者一般不建议使用，可能会加重病情。而树莓对于脾胃虚寒、腹泻的患者一般不建议使用，可能会加重病情。
5、其他
覆盆子与桑螵蛸、龙骨、牡蛎等药物共同使用，可以起到敛固精气的作用，而与黄柏、知母、白芍等药物共同使用，可以起到清热除湿的作用。
覆盆子和树莓都属于中药，建议在医生指导下使用，避免盲目用药，以免引起不良反应。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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