蓝莓真果粒图片_趣味生活

草莓果，水果精挑细选，新鲜动人，含有水果膳食纤维，营养由内而外释放。草莓含有丰富的胡萝卜素和维生素A，可缓解夜盲症，维持上皮组织健康，改善视力，滋养肝脏，促进生长发育。草莓含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道的蠕动，促进食物在胃肠道的消化，改善便秘。

制作时间:10分钟

难度:简单

口味:微甜。

类别:饮料

主食:草莓和牛奶。

辅料:盐和清水。

步骤:

1.草莓提前用盐水浸泡；

2.洗净后，切成小块；

3.放入杯中，用木棒捣碎；

4.把牛奶倒进打碎的杯子里。

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