方法与步骤：
1、培养创新能力需要：积极向上的心。对于职场人士而言，要想培养自己的创新能力，首先要保证自己有一颗积极向上的心，可以接受生活和工作中的挑战和压力，保持向上的精神和态度，才会有信心让自己去创新。
2、培养创新能力需要：放低姿态，虚心学习。职场就是一个大染缸，有时候你不得不承认，很多人的确比你强，你要做到的就是想比你优秀的人学习，放低自己的姿态，想那些优秀的职场精英学习，这也是一种培养创新能力的.途径，毕竟抄袭之后必有超越。
3、培养创新能力需要：多看书，多看好书，尤其是可以启发人思维的书籍。职场不是学习的终点，不要觉得从学校出来就不需要继续学习了，相反，进入职场之后更应该保持学习能力，只有这样才会有思路和想法创新、创造。
4、培养创新能力需要：做生活中的有心人。其实创新能力并不是与生俱来的，对于大部分人而言，需要后天的一些行为习惯养成自己的创造、创新能力，所以一定要做生活的有心人，多去观察生活中的事情和人物，启发自己。
5、培养创新能力需要：保持好奇心，好奇心才能刺激创造力，有底蕴才能激发创新力。虽然说好奇害死猫，但是好奇心的的确确是培养创新能力的好方法，不管是日常生活中还是工作职场中，保持好奇心，对自己创新能力的培养有利无害。
6、培养创新能力需要：学会联想，凡事都能够举一反三。日常生活中我们会遇到各种各样的事情，有些让我们头疼，有些让我们觉得舒服，但是这些往往会让我们感觉都存在联系，将其联想在一起，有时候可以帮助我们培养自己的创造、创新能力。
7、培养创新能力需要：多参加一些专业内的比赛，尤其是趣味比赛，会让我们在游戏中学习到很多，特别是启发我们思考的一些项目。比赛的时候，一般人都会紧张，紧张会刺激我们的大脑，在最短的时间内想到最佳的方案，这也是一种培养创新能力的方法。
提高创新能力的方法如下：
1、积累丰富的知识是创新的基础
所有的创新都不是一拍脑袋就想起来的，而是在熟悉不同学科知识的基础上进行的一个新整合方式。知识丰富的人在看问题的时候可以通过多维度角度去理解，这样避免被自己某个狭窄领域知识限制住思路，可以从一个更全局的视角分析，进而才能做出更准确的判断。
就像我们在高考的时候会有综合题，是同时需要运用生物、地理、历史的知识才能综合推理出解题思路一样。创新的前提是有足够的知识广度，这样就能够了解不同学科的优势和不足，然后思考新的解决方式。所以说，想要培养创新思维，可以先积累广博的知识开始。这样可以帮助我们洞察问题和需求。
2、用“求异”的思维去看待和思考事物
也就是，在我们的学习工作和生活中，多去有意识地关注客观事物的不同性与特殊性。不拘泥于常规，不轻信权威，以怀疑和批判的态度对待一切事物和现象。
3、有意识从常规思维的反方向去思考问题
如果把传统观念、常规经验、权威言论当作金科玉律，常常会阻碍我们创新思维活动的展开。因此，面对新的问题或长期解决不了的问题，不要习惯于沿着前辈或自己长久形成的、固有的思路去思考问题，而应从相反的方向寻找解决问题的办法。
4、主动地、有效地运用联想
联想是在创新思考时经常使用的方法，也比较容易见到成效。我们常说的“由此及彼、举一反三、触类旁通”就是联想中的“经验联想”。
任何事物之间都存在着一定的联系，这是人们能够采用联想的客观基础，因此联想的最主要方法是积极寻找事物之间的关系，主动、积极、有意识地去思考他们之间联系。
5、学会整合，宏观地去看待
我们很多人擅长的是“就事论事”，或者说看到什么就是什么，思维往往会被局限在某个片区内。整合就是把对事物各个侧面、部分和属性的认识统一为一个整体，从而把握事物的本质和规律的一种思维方法。
当然，整合不是把事物各个部分、侧面和属性的认识，随意地、主观地拼凑在一起，也不是机械地相加，而是按它们内在的、必然的、本质的联系把整个事物在思维中再现出来的思维方法。
第一、要提高自己的观察能力，在观察的基础下，善于抓住当中存在的问题，从而激发自己内心的解决想法。第二、要敢于质疑，不轻易相信权威，在带着怀疑的心去探索问题的同时，创新的精神也会应运而生。
第三、要巩固知识，拓宽知识面，在丰富自己的内心视野时，结合自己的想法，形成一种新的价值观念，创新自己。
第四、树立远大理想，努力学习科学文化知识，提高自身的思想道德修养。
第五、发扬艰苦奋斗精神、增强社会责任感，培养自己的实践能力和创新精神。
第六、在学习中敢于质疑，善于质疑，培养自己的问题意识，积极参加小制作、小发明活动，把创新热情和科学求实的态度结合起来，努力使自己成为具有丰富创新能力的高素质人才。
要培养具有创新精神的学生，首先教师应具有创新精神。
只有具有创新精神和创新意识的教师，才能对学生进行启发教育，培养学生的创新能力；只有教师了解当今高新技术发展的最新成果，才能站在高科技革命的高度，鼓励学生勇敢探索。
只有教师自身具备不断学习提高的能力，才能教会学生如何学习；只有具有坚定理想信念和优良道德品质的教师，才能对学生进行有效的思想政治教育和人格培养。
第一，教师应首先更新教学观念
从传统的应试教育的圈子跳出来，具备明晰而深刻的创新教学理念。传统的教育观的基本特点是以知识的传授为中心，过分强调了老师的作用，而新的教育要在教学过程中要体现“学生为主体。
教师为主导，训线为主线，思维为核心”的教学思想，尊重学生的人格及创造精神，把教学的重心和立足点转移到引导学生主动积极的“学”上来，引导学生想学、会学、善学。
第二，教师应该改进教学方法
变灌输方式为主动探索式，变学生的被动学习为主动学习，努力创设有利于学生创造性思维发展的教学氛围，运用有利学生创新意识培养的教学方法，为学生创新意识的培养创造条件。
传统教育中“填鸭式”的教学方法显然不能培养学生的创新思维和能力，只有通过发现式、启发式、讨论式等先进种最优的教学方法，综合加以运用，这就要求我们既要有改革创新精神，又要着眼于实际效果。
第三，教师要营造和谐氛围
使学生参与创新养学生的创新精神，要创设有利于培养学生创新精神的教学氛围，而和谐、民主的教学氛围，有利于解放学生思想，活跃学生思维，使其创新精神得以发挥。教师要充分相信学生的能力，保护每一个学生的独创精神，哪怕是微不足道的见解。
第四，教
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