让我们先来科普一下大雾和雾霾的概念。
首先，雾是什么？！
雾是悬浮于近地面空气的大量水滴活冰晶，使水平能见度小于１km的物理现象。形成雾的基本条件是近地面空气中水汽充沛，有使水汽发生凝结的冷却过程和凝结核的存在。贴地面气层中的水汽压大于其饱和水汽压时，水汽及凝结或凝华成雾。最常见的是辐射雾和平流雾。而华北的雾，及辐射雾。辐射雾是有地面辐射冷却是贴地气层变冷二形成的。
形成辐射雾的条件是：①、有充足的的水汽 ②、天气晴朗少云③、风力微弱（1-3m/s）④ 大气层结构稳定。
辐射雾的厚度随空气的冷却程度及风力而定。高雾是 空气冷却作用所及高度增大，辐射雾能伸展到几百米高，范围很广，能持续多日不散，仅在白天稍有减弱。辐射雾出现在高气压区的晴夜，它的出现常表示晴天。例如，冬半年我国大陆多为高压控制，夜又较长，则有利于辐射雾的形成。所以，可知我国华北地区，冬季本来就多雾。城市及其附近，烟粒、尘埃多，凝结核充沛，因此特别容易形成浓雾。
①、有充足的的水汽，烟粒、尘埃多，凝结核充沛。
②、天气晴朗少云，受副热带高压控制，晴朗。
③、风力微弱（1-3m/s）副热带高气压带的控制，对流运动少。
④ 、大气层结构稳定。副热带高气压带的控制，对流运动少。
雾霾又是什么？
雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度小时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。其中雾是自然天气现象，空气中水汽氤氲。虽然以灰尘作为凝结核，但总体无毒无害；霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。雾霾天气的形成主要是人为的环境污染，再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散。
没错，雾和霾其实是两种东西。其实从图片上就可以看出来。把雾和霾分开是科学的。雾是水汽凝结的产物，主要由水汽组成，是一种自然现象，霾则由包含PM2.5在内的大量颗粒物飘浮在空气中形成，对健康危害更大。
雾和霾的区别 雾和霾的主要区别在于：
1.形态的区别：
雾：雾是悬浮于空气中的水滴小颗粒。
霾：霾是悬浮于空气中的固体小颗粒，包括灰尘、硫酸、硝酸等各种化合物。
2.颜色的区别：
雾：雾是由小水滴构成，由于其物理特性，散射的光与波长关系不大，因此雾呈乳白色，青白色。
霾：霾是由各种化合物构成，由于其物理特性，散射波长较长的光比较多，黄色，橙灰色。
含水量的区别：
雾：相对湿度（含水量）大于90%的空气悬浮物。
霾：相对湿度（含水量）小于80%的空气悬浮物。
相对湿度介于80%-90%的为雾霾混合物。
能见度的区别：
雾：由于雾越接近地面的地方密度越大，对光线的影响也越大，能见度很低，一般在1公里之内。
霾：霾在空气中均匀分布，颗粒较小，密度较低，对光线有一定影响，但影响没有雾大，能见度较低，一般在十公里之内。
持续时间的区别：
雾：小水滴在重力作用下沉向地面，大气温度升高也会使水滴蒸发，雾气只会越来越少，持续时间短。
霾：固体小颗粒一般不分解，不沉降，消解速度慢，持续时间长。
雾和霾可以互相转化
实际上，在自然界里霾和雾是可以互相转化的，空气中湿度上升温度下降时，水汽附着在霾粒子上成为雾滴，而湿度下降温度上升时，雾滴又失去水分成为霾粒子漂浮在空气中。
雾危害
雾天空气的污染比平时要严重得多。组成雾核的颗粒很容易被人吸入，并容易在人体内滞留，而锻炼身体时吸入空气的量比平时多很多，雾天锻炼身体吸入的颗粒会很多，这更加加剧了有害物质对人体的损害程度。
如长时间滞留在这种环境中，人体会吸入有害物质，消耗营养，造成机体内损，极易诱发或加重疾病。尤其是一些患有对环境敏感的疾病，如支气管哮喘、肺炎等呼吸系统疾病的人，会出现正常的血液循环阻碍，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血等。
霾的危害：
1.影响身体健康。灰霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中有害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子等，直径小于10微米的气溶胶粒子即粗颗粒物，直径小于2.5微米的即常说的细颗粒物，可吸入颗粒物(可吸入肺)，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中。由于灰霾中的大气气溶胶大部分均可被人体呼吸道吸入，尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。此外，由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径，紫外线辐射的减弱直接导致小儿佝偻病高发。另外，紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
2. 影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
3.影响交通安全。出现灰霾天气时，室外能见度低，污染持续，交通阻塞，事故频发。
4.影响区域气候。使区域极端气候事件频繁，气象灾害连连。更令人担忧的是，灰霾还加快了城市遭受光化学烟雾污染的提前到来。光化学烟雾是一种淡蓝色的烟雾，汽车尾气和工厂废气里含大量氮氧化物和碳氢化合物，这些气体在阳光和紫外线作用下，会发生光化学反应，产生光化学烟雾。它的主要成分是一系列氧化剂，如臭氧、醛类、酮等，毒性很大，对人体有强烈的刺激作用，严重时会使人出现呼吸困难、视力衰退、手足抽搐等现象。
5.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
6.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
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