小米油怎么熬制

准备材料:小米30克、清水适量

制作步骤:

1、准备好新鲜的小米。

2、小米浸泡15分钟以上。 冷水入锅,米和水的比例是1:5,也就是一杯米加五杯水的比例。

3、米下锅烧开后,转小火慢熬。

4、过程中,可以在锅盖处放一个勺子帮助透气,防止米汤溢出。

5、等到米粒熬制膨胀状态以后,勤用勺子不断搅动,帮助米粒脱粉,也能防止糊锅。

6、熬20-30分钟以后的样子,这个时候如果喜欢稀一点的就可以喝了。

7、凉一点的时候,传说中的米油就飘起来了。这个特别有营养。 也可以直接用滤网过滤一下,就盛出米油了。

8、成品图。

 

1、熬米油怎么熬。

2、怎样熬米油。

3、怎么熬米油诀窍。

4、怎么能熬出米油。

1.熬米油的方法1、第一在选择小米的时候尽量选择当年的新米,陈米熬出来的不好喝。

2.先把小米淘洗2遍,在淘洗的时候不要用力搅动,这样会把小米表面的米面洗掉,会导致后面熬米油失败。

3.这一点一定要注意。

4.2、把小米和清水按照1:10的比例一次性添加好,后面不需要继续添加,所以要一次性的把水放足了。

5.如果后面再继续加水的话,会导致第三熬出来的米粥,米是米,水是水。

6.这点也很重要。

7.3、在熬米粥的过程中不需要盖盖子,这样是为了防止沸腾,当米粥微微沸腾的时候转小火慢慢熬煮20分钟左右,这段时间也不要盖盖子,不要搅拌,静置30分钟,小米粥的表面就会有一层油了。


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