996作息指的是上午9点上班，晚上9点下班，一周工作6天的工作制。这种工作制是IT企业的重要写照，也是互联网行业的一种加班文化。
近几年，某些企业被爆出实行全员996工作制度。该工作制度没有补贴也没有加班费，同时也不允许请假。目的是为了延长工时，并提高效率。
这一工作制度引起了人们的争议。很多企业争辩说，这是一种企业文化，希望员工可以全身心投入到工作当中，高效率地进行产出。与此同时，很多员工表示自己并不是不想奋斗。但是在奋斗的同时也要维护自己的权益，不可以强制性加班，也不可以强行推动996工作制。
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