刷存在感是一种比美貌和财富更强大更恒久更幸福的力量。每个人都在刷存在感中希望自我得到重视，感觉受到社会重视，受到广泛关注的心理。
如何刷存在感
1、深度思考，公开场合主动表达
职场上的透明人，往往都性格孤僻不爱说话，哪怕工作能力再强也不被看见，在单位里存在感极其弱。但相反这类人的爆发力是非常巨大的，他们的内心世界非常丰富，他们很容易对一件事情产生深度思考，给出建设性的意见和想法。
作为职场透明人，我们需要扬长避短，充分发挥我们深度思考的能力。哪怕不懂那么多的职场社交，不擅长巧舌如簧的职场沟通，只要能够向内发展提升自己的专注力，经过透过现象看本质的深度思考，在职场上一样可以开挂。
你只需要做的是静下心来，在自己脑海中反复推倒重演，在公众场合主动表达你的观点。你不需要有很高深的沟通技巧，你不需要激情澎湃的演说能力，只需要将你深度思考的结果，有逻辑有条理地讲述出来，就足以一针见血、震慑四方。职场上，话不在于多，在于精在于说到点子上。
2、提升专业，成为公司的技术流
无论你从事什么岗位，沟通能力都能够助你锦上添花。但如果确实不善言辞、不擅交际，但又想要被看见，那就只能塑造自己的影响力，让自己在某一领域交口称赞。
八小时之内谋生存，八小时制外谋发展。你需要集中精力，发展一项技能，把这项技能做到顶尖，成为这项技能的专家。当你的专业功底过硬，就足以与业余人员拉开差距，你做事就会让人放心、你说话就会让人信服。
如果你不能把每件事做到优秀，那么至少选择其中一项做到顶尖。这也许需要几年的时间积累，但一定可以由量变最终达到质变，深耕自己的领域做到专精，这就是你行走职场江湖的武器。当别人有相关技能需求时，当公司核心业务离不开你时，大家第一个想到的自然是你。专业，是你摆脱职场透明人的最好武器。
3、做好定位，打标签提高辨识度
不管是老板、领导、客户、同事，工作中大家都很忙，没有人有时间拿着放大镜去看你的优点。作为一个平平无奇的职场人，想要被别人看见，你就要学会与众不同，差异化定位自己。简而言之，就是给自己贴标签，提高你在人群中的辨识度！
在职场上，能被人记住，就是一种能力。这种“被人记住”的能力，就需要你有辨识度，让大人物一眼就看到你的存在。这不是靠你变成勤劳的小蜜蜂，化身格子间的码字工就能实现的。
这方面，你可以学习下明星的标签打造方式。在那个不缺帅哥美女的圈子，光有漂亮的脸蛋、勾人的身材是不够的，所以你要差异化自己、标签化自己。你看李宇春帅起来，真没有男人什么事；你看李玉刚媚起来，真没有女人什么事。
什么意思，你要学会出圈！你要学会跨界！你要学会让人眼前一亮！运用到职场上，你一个做客服的，懂技术就是你的标签；你一个做技术的，会喝酒就是你的标签；你一个做广告的，会讲段子也是你的标签。你的标签是除了你本职工作之外的技能，出人意料的“多才多艺”就容易让人记住。被客户和老板记住，就有了存在感，才会有纷至沓来的机会和收获。
现在很多90后的年轻人都喜欢说刷存在感，似乎这个词语也成了新兴的主流。
那到底什么是存在感呢？
根据百度解释，意思就是：你察觉到具有价值的事物被你影响而产生的感觉，这种感觉就是存在感。自我觉知也是存在感的一种形式。
从另一种层面上来讲，一个人都渴望得到被认同，被欣赏，被接纳的心理知觉。
而他们口中的刷存在感好像就是一种很刻意的一种行为。里面的心态就是生怕别人不知道自己，而要故意做出一些行为来让大家得到认同。
这样的人应该是比较维护自己的地位，自尊和名誉的，他始终会想着，怎样维护自己的地位和名誉，做事说话都是围绕着维护自己的地位和名誉，如果自己的利益和名誉受损，真难以想象会做出什么样的事情来，那后果是非常可怕的。
这样的人往往也就不会甘心在一个环境中默默无闻的做事，他特别会注重自己在别人心目中的形象和位置，他会想方设法挖空心思，甚至不择手段的来取得别人对自己的认可，过分的追求自己在别人心目中的形象那会活得很累，就是那种追求完美的人，一旦达不到自己的要求就会走向两个极端，那么自暴自弃伤害自己，要么会失去理智做做出损害他人损害公司利益的事来，后果不堪设想。
其实我们每个人都是普普通通的个体，谁也不是一个完美的人，是人总会有犯错的时候，没有一个人能够独立的去完成一件事，都需要在别人的指导帮助之下去完成工作，做错不可怕，关键有没有一颗认错悔改，虚心寻求的心，能不能接受别人的指责和帮助，这才是可贵的，如果死不悔改，那才是最大的麻烦。
所以当你觉得自己做事没能达到预期效果的时候，不要灰心，不要失望，在失败当中总结教训，来反思自己，不要伪装，不要欺骗，不要隐瞒，实实在在的把自己的困惑和难处说出来，也提醒自己，我只是一个普普通通的人，自己没什么能耐，我需要别人的帮助和指导去做事。
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