许多人常年睡眠不好。他们注意力分散，效率低下，皮肤老化很快。治疗久了也解决不了。这个时候就要注意卧室的布局了。风水不好会导致睡眠障碍。床的摆放风水也要注意这些禁忌。如果不小心放了以下的东西，很容易做噩梦，运势也会变差。
梳妆镜
梳妆镜可以放在梳妆台上，也可以嵌在衣柜里，但不能对着床头，也不能放在床头柜上。晚上镜子对着床，会带来邪气和殷琦，扰乱卧室的磁场，使睡着的人不安、恐惧、没有安全感，导致失眠、多梦、经常做噩梦，时间久了身心疲惫。
闹钟
很多人喜欢把闹钟放在床头，这样其实会严重损害风水运势。闹钟有规律的声音会严重干扰人体的生物钟。经常伴着闹钟的声音入睡，会导致睡眠困难、烦躁、抑郁，负面情绪积累，甚至产生严重的自杀念头，所以闹钟一定要赶紧拿走。
手机
手机产生的辐射很多人都知道，但大多数人认为只要不打电话就不会产生辐射。其实手机的辐射无时无刻不在干扰着我们的健康，会造成一定程度的脑损伤。如果睡觉时把手机放在床头，时间长了会头晕，记忆力差，脾气暴躁，经常做噩梦，神经衰弱。
大婚纱照
婚纱照可以放在卧室，但是不要挂在床头。可以做成相框放在梳妆台上，也可以挂在远离床的墙上。如果在床头放一张大的婚纱照，会使人情绪低落，心烦意乱，无法正常入睡，或者入睡后质量很差。如果你离婚了，你应该尽快把婚纱照从你的卧室里移走，否则会影响你的运势。
各种劣质玩具
很多孩子，或者有童心的人，会在房间里放各种各样的玩具，但是如果是橡胶玩具，塑料玩具，各种材质的有强烈气味的玩具，就不能放在床头。这些玩具会释放各种有毒有害气体。长期吸入这些气体会造成呼吸困难和神经系统紊乱，不仅会导致噩梦，还会影响身体健康。
床头物品的摆设需要讲究风水。如果放置上述这些禁忌物品，不仅会导致失眠、做噩梦，还会使你的运势不断下滑，严重影响身体健康。
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