少阴体质，少阴体质是中医体质分类学中的一种，主要指人体内阴阳失衡，以阴虚为主。少阴体质的人通常瘦长、肤色苍白，容易感到疲惫无力，让我们来看看少阴体质具体有哪些特征。
少阴体质
1.容易怕冷
少阴体质的人血液循环较差，容易感到手脚冰凉，甚至在夏天也会感到寒冷难耐。
2.口干咽燥
因为阴虚导致少阴体质的人肝肾阴虚，所以经常口干咽燥，甚至干咳不止，容易口渴。
3.爱出汗
一般情况下，少阴体质的人新陈代谢比较慢，不容易出汗，但是在运动后却容易大汗淋漓。
4.记忆力减退
肝肾阴虚导致脑力下降，记忆力也会减退，尤其是对于新的信息接收经常过度疲劳和困倦。
5.经常容易失眠
肝肾阴虚，经常会出现失眠的症状，导致睡眠不深入。在纷繁复杂的我们生活中，有时候容易产生压力，少阴体质的人特别容易失眠。
6.口渴感
很多少阴体质的人会在早上起床后感到口渴、口干，需要立刻喝水解渴才行。
除了上述六个特征外，少阴体质的人还存在容易出现心悸、容易脱发、容易感冒等特点。如果您是一个少阴体质的人，不要过于担心，只要通过适宜的中药调理、食补等手段来调养身体，会有很大的改善。
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