性生20分钟，夫妻之间的性生活和谐能够促进两人关系，但是如果性生活不好的话，是很容易出现问题的，男人都希望自己的性生活健康，但是一般正常的性生活总觉得时间太短了，那么性生活正常时间是多长呢，下面就简单的了解一下性生20分钟问题。
性生20分钟
性交持续的时间，个体差异很大，即使同一对夫妇，由于体力、情绪、时间、场所等不同，其性交持续时间也不相同。
男人正常的性交时间是多少
据有关资料表明：性交持续时间以3-10分钟占大多数;少数人是可以坚持到15-20分钟的;性交时间太短，不足2分钟，常引不起女方的性高潮，偶尔发生，关系不大，如经常如此，难免引起妻子的不快，应该去治疗。当然，也有些中老年夫妻对此习以为常，并无责怪之意，男方也就不必自咎，可顺其自然。
那么，是不是性交时间越长，女方获得的性快感越强呢?当然不是如此，女方能否得到性满足，不仅仅是由性交时间决定的，还受环境等因素的决定。而且，每次性交女方不一定都达到性高潮。但只要双方在性交前有充分的爱抚、拥抱、接吻等准备工作，交流了感情，即使性交时间不长，也会使人满意。
因此，如果一味地追求延长性交时间，而不做好性交前的嬉戏、爱抚动作，并不能增加女方的快感，反而使男方前列腺过度充血，性交后会阴部、精索、睾丸坠胀不适;女方则盆腔过度充血，使下腹胀痛，白带增多，宫颈易于糜烂等，而且次日双方都会疲劳。
关于男人性生活的时间问题呢，其实都是不一样的，有的人时间长一些，有的人时间很短，但是一般的性交需要根据个人的体质来决定的，不会引起个人身体透支或者是难受的话，一般正常的性生活时间都是很正常的。
真正完全的性生活步骤程序往往由调情前戏、实质性交、高潮后的爱抚3个阶段组成，相对科学标准的黄金时间分配通常定义为2∶3∶2。不过在日常的性生活当中，并不是所有人都完美的按照这样的标准执行，或者是前戏不够充分，或者是射精后就匆忙结束，没有适当的后戏抚摸。
5-10分钟就够了
当然，实际上每个人的性爱方式都不一样，即使同一对夫妻每次的性生活也不可能完全一样，所以双方觉得性生活和谐才是最重要的判断标准。而且客观的分析，实质的性爱时间也会因为外部因素的影响而发生变化，平均的性爱时间一般在5-10分钟之间，超过30分钟的已经算是时间非常久的了。
性生活做太久会怎样?
有过性生活经验的人想必都知道，啪啪啪也是一项非常耗费体力的运动，做爱持续的时间太久，不仅体力消耗过大身体难以支撑，而且还可能会导致性器官麻木、快感缺失，射精的高潮没有快感。再加上生殖器官长时间保持充血状态，性刺激频繁过度，很可能造成性器官受伤或者前列腺炎等生殖系统疾病。
多久射精才是正常的?
通过医学数据分析，其实大部分的男人都是挺快的。男性的射精潜伏期受会受很多影响，主要受年龄的大小，禁欲时间的长短，个人的体质情况以及对待性生活的态度因素影响。除此之外，男性射精潜伏期时间的长短有受个体差异的影响，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道3-6分钟后射精，是正常的，并不算早泄。
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