摘要一个多世纪以来，教师一直使用手指追踪来帮助学生学习。在1900年代初期，教育先驱蒙台梭利鼓励幼儿用食指在用砂纸制成的字母表上描摹，这是基于多感官方法(即视觉、听觉、触觉和动觉)来学习的直觉将是最有效的。1912年，蒙台梭利注意到孩子们在掌握了用食指描绘字母的顺序后，非常高兴地闭上眼睛并试图回忆它。100多年后，她的方法得到了一些实证验证。悉…
音频解说
一个多世纪以来，教师一直使用手指追踪来帮助学生学习。在1900年代初期，教育先驱蒙台梭利鼓励幼儿用食指在用砂纸制成的字母表上描摹，这是基于多感官方法(即视觉、听觉、触觉和动觉)来学习的直觉将是最有效的。1912年，蒙台梭利注意到孩子们在掌握了用食指描绘字母的顺序后，“非常高兴”地闭上眼睛并试图回忆它。
100多年后，她的方法得到了一些实证验证。悉尼大学的两项新研究表明，追踪不仅是一种有效的学习技巧;如果与想象力结合使用，其积极作用可能会被放大。
悉尼教育与社会工作学院之前的研究表明追踪和数学成绩之间存在联系。现在，已经特别发现数学和科学课程中的追踪可以减少人们的认知负荷(一系列认知活动对意识思维的需求)，从而提高他们的学习能力。还发现它有可能增加他们的学习动机。一旦学生通过追踪对某个主题建立了基本的理解，要求他们闭上眼睛并“想象”追踪过程中的步骤，而不是睁着眼睛进行额外的追踪，这样可以提高学习效果。
“尽管澳大利亚学校的数学和科学成绩呈上升趋势，但仍有改进的空间，”学术主管兼论文合著者PaulGinns副教授说。“我们的研究表明，追踪和想象策略可以提供帮助。它们是免费的、简单的，并且可以在课堂上轻松实施，跨越一系列课程主题和媒体。”
在发表在《教育心理学评论》上的第一项研究中，来自上海一所学校的93名4年级和5名学生正在学习三角形中角的特性。他们被随机分配到控制条件、跟踪条件或跟踪/想象条件，然后给出“计算缺失角度”的例子，以在实践和测试条件下完成。
对照组被指示将手臂放在两侧。描摹组描出形状，描摹/想象组被指示睁眼描摹形状，然后闭上眼睛想象描摹。
在此之后，所有小组都完成了一份13项问卷，用于测量学习过程中的动机和不同类型的认知负荷。进一步的实验调查了这些发现是否可以推广到新的数学主题(心算)、不同的年龄组(大学生)和替代格式(在困难的“心算”工作示例中找出省略号)。
一项结合两个实验结果的小型元分析表明，跟踪形状的学生可以更快地解决类似问题。与对照组的学生相比，追踪的学生在课堂上也报告了较低水平的认知负荷和较高水平的内在动机。在某些情况下，与单独的追踪相比，先追踪再想象导致测试问题的解决时间更快。
追星
第二项研究发表在《教育技术研究与发展》上，涉及成年参与者。它考虑了在计算机屏幕上指向和追踪有关星星生命周期的课程元素的说明将如何帮助他们学习。
对44人的天文学知识进行了预先测试，然后在课程中要求他们“用手”在文本和图表的相关部分之间建立联系，或者将手放在膝盖上。第一组报告了较低的认知负荷和较高的兴趣和课程乐趣。重要的是，当对他们所学的内容进行测试时，在学习时用手的学生不仅记住了课程中的更多基本事实，而且还能够转移这种理解来解决课程中没有直接涉及的问题。
为什么追踪有效
“追踪可以帮助学习的原因有很多，”金斯副教授说。“人类似乎具有生物学联系，因此我们更密切地关注手附近的空间。因此，当使用食指追踪视觉刺激时，课程中的这些元素会获得处理优先权。追踪也可以帮助学习，因为它”将“新材料的所有重要元素整合为一条信息，让我们更容易学习”。
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